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Dynamophilie : Peter Michaud toujours aussi déterminé à se dépasser

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24 janvier 2022
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Par Christine Thériault, journaliste

Même si la pandémie ne permet pas la tenue de compétition, un adepte de dynamophilie (powerlifting) de la région, Peter Michaud, poursuit son entraînement. Optimiste, il précise que désormais, il compétitionnera dans la catégorie «Maîtres 2» (50 à 59 ans).

Avant de participer au Championnat provincial 2021 de la Fédération québécoise de dynamophilie (FQD), à Québec, en novembre 2021, M. Michaud raconte que la dernière compétition à laquelle il avait pris part s’était déroulée en 2019 avec l'organisme New Brunswick Powerlifting (NBPL). En mai 2020, il a été bénévole lors d’une compétition, à Moncton.

Malgré le fait que lors de son séjour à Québec, il n’a pas obtenu les résultats escomptés, M. Michaud est heureux d’avoir renoué avec la compétition.

«Puisque je suis souvent le seul de la région qui participe à des compétitions et que ces dernières ont lieu au Québec ou dans le sud de la province, je dois faire beaucoup de route, ce qui requiert de l’énergie.»

«Je suis parti tôt le matin et puisque nous étions 153 leveurs, la compétition a commencé en soirée. Je croyais que je pourrais me reposer durant la journée, mais j’ai tout de même ressenti la fatigue. En plus d'avoir perdu beaucoup d'énergie sur la routes, les compétitions se sont poursuivies jusqu'à tard en soirée. Si j’étais dans la vingtaine, ce serait moins pire, mais à l’aube de la cinquantaine, c’est autre chose.»

Tout en précisant que la moyenne d’âge des compétiteurs était de 24 ans, M. Michaud affirme être fier de son cheminement.

«Mon entraînement s’était bien passé et j’avais atteint de nouveaux maximums. Je croyais que ça se passerait bien, mais c’était juste correct.»

Rappelons que la dynamophilie compte trois épreuves, soit la flexion des genoux (squat), le développé couché (bench press) et le développé couché (bench press).

«Si l’on souhaite fracasser des records personnels, toutes les planètes doivent être alignées. Il ne faut pas être stressé, on doit bien se nourrir et tout doit bien aller. À Québec, je n’étais pas à mon meilleur, entre autres, en raison du stress et de la fatigue liée au déplacement.»

Depuis 2019, M. Michaud peut compter sur son entraîneur, Louis-Alexis Gratton, un kinésiologue de la région de Montréal.

«J’ai commencé à pratiquer ce sport à 45 ans et je faisais mes propres programmes. Louis-Alexis m’a enseigné beaucoup de choses, notamment sur le plan alimentaire, et prépare des programmes qui tiennent compte de mon âge.»

«Au début, il me disait que je levais comme un élite, mais je mangeais comme un amateur. J’avais besoin de conseils.»

Tout en souhaitant participer à une compétition provinciale, à Fredericton, au printemps 2022, Peter Michaud confirme que l’entraînement s’est poursuivi durant la pandémie.

«Vers la fin de l’année 2018 ou au début de l’année suivante, je me suis équipé à la maison. Je me disais que je n’aurais pas d’excuses pour ne pas m’entraîner. À ce moment, personne ne savait qu’il y aurait une pandémie. Je réalise que c’était vraiment un bon investissement», déclare-t-il, en ajoutant être heureux de pouvoir s'entraîner avec son fils.

Motivé et passionné par la dynamophilie, M. Michaud aimerait que ce sport suscite davantage l’intérêt des plus jeunes.

«J’aimerais initier les jeunes de nos écoles à ce sport. Ça nous permettrait de pouvoir compter sur de la relève.» 

«C’est sport valorisant qui permet d’augmenter la confiance en soi, car il est toujours possible de se surpasser», conclut-il.

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